رویه ی ما در زندگی زیبا این هست
که در کنار نقل قول ساده از یک متن ارزشمند ...
در مورد نویسنده و آثار اون هم تحقیق و معرفی کوتاهی خواهیم داشت ...
برای اولین جستار ... آثار و شخصیت #اندرو_متیوس (Andrew Matthews)
نویسنده... کاریکاتوریست و سخنران استرالیایی رو مورد بررسی قرار خواهیم داد.
ذهن انسان را می‌توان به یک کوه یخ تشبیه کرد که بخش قابل رویت آن همان ضمیر هوشیار و بخش بسیار بزرگتر و پنهان آن، ضمیر ناهشیار ماست .
ضمیر ناهشیار مسئول بخش بزرگی از پیامدها و مسبب همه‌ی تکرارها در زندگی انسان است .
بسیاری از ما واجد الگوهای عود کننده هستیم، بدین معنا که تجربه‌ها یا رفتارهای کهنه مرتباً در زندگی ما تکرار می‌شود
_ برای مثال "الگوی همیشه نالان"
زندگی این افراد یک داستان غم‌انگیز مکرر است .
هر وقت زندگی آنها خبر از آسودگی می‌دهد یک زمزمه ناهشیار می‌گوید "نه این نمی‌تواند حقیقت داشته باشد!" و بعد خیلی زود سر کله یک داستان غم‌انگیز تازه پیدا می‌شود .
راز شاد زیستن
اندرو متیوس
🔻او یکی از موفق‌ترین سخنرانان و نویسندگان کتاب‌های خودیاری در دنیا به شمار می‌آید. کتاب‌های خودیاری اندرو متیوس به 43 زبان زنده دنیا ترجمه شده و همواره در زمره پرفروش‌ترین‌ها بوده‌اند.
اندرو متیوس خود را نویسنده نمی‌داند، بلکه معتقد است براساس اشتباهاتی که در زندگی خودش داشته، چیزهایی آموخته و تصمیم گرفته است تا دانسته‌هایش از زندگی را از طریق نوشتن با دیگران به اشتراک بگذارد. او معتقد است که ما گاهی بیش از اطلاعات جدید به یادآوری دانسته‌های قبلی‌مان نیاز داریم.
کتاب‌های ساده و جذاب اندرو متیوس که اغلب با کاریکاتورهای خودش به چاپ رسیدند، طرفداران زیادی در سراسر دنیا دارند. دو کتاب «خوشبختی در یک کلام» و «دنبال دلت برو» از معروف‌ترین کتاب‌های او هستند که در 70 کشور جهان از جمله ایران به فروش رسیدند. برخی از کتاب‌های پرمخاطب و مهم اندرو متیوس عبارت‌اند از:
🔸راز شاد زیستن (آخرین راز شاد زیستن)
🔸تک نسخه کامیابی
🔸دنبال دلت برو
🔸درخت دوستی بنشان
🔸شاد ماندن در روزگاران سخت
🔻از جمله گفتار او در کتاب راز شاد زیستن :
🔸 «ما برای یادگیری به دنیا آمده‌ایم و جهان، معلم ماست وقتی در درسی مردود می‌شویم باید دوباره ثبت نام کنیم… و دوباره! تا درس امروز را نیاموزیم به کلاس بالاتر نمی‌رویم و درسهای دنیا را پایانی نیست!»
🔸 «مأموریت تو در زندگی تغییر جهان نیست. تو مأمور تغییر خویشتنی؛ و تمامی راه حل‌ها در درون توست.»
🔸 «به هرچه بیندیشید وسعتش می‌دهید… پس به آنچه دلخواه شماست، بیندیشید.»
🔸 «اگر در پی آرامش بیشتر برای ذهن خود هستید به هرچیزی که برایتان روی می‌دهد برچسب خوب یا بد نزنید.»
🔸 «با خود به خوبی رفتار کنید تا جهان با شما به نیکی رفتار کند.»
🔸 «راستی ما از کجا به این نتیجه رسیده‌ایم که: اگر دیگران را نبخشیم آنها رنج می‌کشند؟»
🔻 سی راز شاد زیستن :
اندرو متیوس
🔸 خصوصیات افراد دنباله رو را بشناسید.
🔸خود را از دنباله روی آزاد کنید.
🔸موقعیت زندگی خود را ارزیابی کنید.
🔸نگذارید دیگران شما را اسیر خواسته‌های خود کنند.
🔸 با افراد ممتاز معاشرت کنید.
🔸 مواظب شغل خود باشید.
🔸خودتان، خود را قربانی نکنید.
🔸 قوی باشید.
🔸با ترس مقابله کنید.
🔸هیچ‌کس را بالاتر از خود قرار ندهید.
🔸احترام دیگران را برای خود جلب کنید.
🔸از گذشته درس بگیرید.
🔸 نگذارید افرادی شما را به خاطر گذشته تان به بازی بگیرند.
🔸به آینده امیدوار باشید.
🔸همرنگ جماعت نشوید بپذیرید که تنها هستید.
🔸موفقیتهایتان را به رخ دیگران نکشید.
🔸سفره دل خود را برای همه باز نکنید.
🔸به گفتار واعمال خود بیندیشید.
🔸انتظار نداشته باشید دیگران شما را درک کنند.
🔸 دیگران را همان‌طور که هستند بپذیرید.
🔸توقع خود را از دیگران محدود کنید.
🔸از افراد منفی باف فاصله بگیرید.
🔸از گزافه گویی بپرهیزید.
🔸 دیگران را مقصر ندانید.
🔸رفتار درست را به دیگران بیاموزید.
🔸 در هر موقعیتی خود را زنده و خلاق نگه دارید.
🔸قدر و ارزش خود را بدانید.
🔸 سازنده و ثمر بخش باشید.
🔸به آرامش درونی و شادمانی دست یابید.
🔸 بدانید برای آنکه شاهد موفقیت باشید هیچ‌گاه دیر نیست.
