🔻الَن دو باتن (به فرانسوی: Alain de Botton)
(زادهٔ ۲۰ دسامبر ۱۹۶۹) نویسنده، فیلسوف و مجری تلویزیون ساکن بریتانیا است. کتاب‌های او موضوعات مختلفی را به شیوه‌ای فلسفی با تأکید بر ارتباط آن با زندگی روزمره بررسی می‌کند. دوباتن جستارهایی در باب عشق را سال ۱۹۹۳ منتشر کرد که بیش از دو میلیون نسخه از آن به فروش رفت. از دیگر کتاب‌های پرفروش او می‌توان به چگونه پروست می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد، اضطراب منزلت و معماری شادمانی اشاره کرد.
🔸معمولا وقتی دلخور می‌شویم انتظار داریم بدون اینکه دلیل عصبانیتمان را بگوییم درک شویم، گویا در این صورت احساس اطمینانمان بیشتر می‌شود. در واقع هسته اصلی دلخوری ما، درک نشدن بدون توضیح است. ریشه این موضوع به احتمال زیاد به دوران کودکی ما برمی‌گردد که هرچه می‌خواستیم گریه می‌کردیم و نزدیکان وظیفه تشخیص نیاز ما را داشتند.
🔸عشق یک طرفه ممکن است دردناک باشد،
ولی درد امنی است، چون به کس دیگری جز خودمان صدمه نمی‌زند.
🔸از میلیون ها آدمی که دربین شان زندگی می کنیم
و بیشترشان را به رسم عادت نادیده می گیریم
و بیشترشان به رسم عادت نادیده مان می گیرند
دوسه تایی هستند که توانایی شاد شدنمان را
گروگان می گیرند که از روی بو می شناسیمشان ،
حاضریم بمیریم اما بدون آن ها زندگی نکنیم
🔸اگر حقیقتا عاشق کسی باشیم
به هیچ وجه از او نمی‌خواهیم که تغییر کند.
🔸یکی از دردسرهای عشق این است که، دست‌کم برای مدتی
این خطر را دارد که به‌طور جدی خوشبختمان کند!
آلن دوباتن
